Memandangkan musim peperiksaan akhir tahun (EOG) menghampiri di North Carolina, pelajar mungkin berasa semakin bimbang dan tertekan tentang peperiksaan mereka yang akan datang.Dengan tekanan untuk menunjukkan prestasi yang baik dan kepentingan ujian standard, tidak hairanlah pelajar mungkin mencari cara untuk menghilangkan tekanan dan kekal fokus pada masa yang mencabar ini.Satu kaedah popular untuk melegakan tekanan yang telah mendapat daya tarikan dalam beberapa tahun kebelakangan ini ialah penggunaan bola tekanan.Tetapi bolehkah pelajar benar-benar menggunakan bola tekanan semasa NC EOG?Dalam catatan blog ini, kami akan meneroka potensi manfaat menggunakan bola tekanan semasa ujian dan sama ada pelajar dibenarkan mengambil NC EOG.
Mula-mula, mari kita lihat apa itu bola tekanan dan cara ia berfungsi.Bola tegasan ialah objek kecil yang boleh ditempa direka untuk diperah dan dimanipulasi dengan tangan.Ia sering digunakan sebagai alat pelepas tekanan kerana gerakan memerah bola yang berulang-ulang dapat membantu melepaskan ketegangan dan mengurangkan perasaan cemas.Ramai orang mendapati bahawa menggunakan bola tekanan membantu mereka kekal tenang dan fokus semasa situasi tekanan tinggi, seperti semasa peperiksaan atau pembentangan penting.
Sekarang, mari kita pertimbangkan potensi faedah menggunakan bola tekanan semasa ujian.Duduk diam dan memberi perhatian untuk jangka masa yang lama boleh menjadi cabaran bagi kebanyakan pelajar, terutamanya jika mereka cemas atau tertekan.Menggunakan bola tekanan boleh menyediakan saluran keluar fizikal untuk tenaga saraf, membolehkan pelajar menyalurkan perasaan cemas ke dalam pergerakan yang mudah dan berulang.Seterusnya, ini boleh membantu pelajar kekal tenang dan fokus semasa peperiksaan, yang berpotensi meningkatkan gred mereka.
Selain melegakan tekanan, menggunakan bola tekanan semasa ujian mungkin juga mempunyai faedah kognitif.Sesetengah kajian menunjukkan bahawa melibatkan diri dalam aktiviti mudah dan berulang, seperti memerah bola tekanan, boleh membantu meningkatkan tumpuan dan ketajaman mental.Dengan menyibukkan tangan mereka dengan bola tekanan, pelajar dapat mengekalkan fokus dengan lebih baik dan mengelakkan gangguan semasa peperiksaan.
Di sebalik potensi manfaat ini, persoalannya tetap: Bolehkah pelajar menggunakan bola tekanan semasa NC EOG?Jawapan kepada soalan ini tidak sepenuhnya mudah.Jabatan Arahan Awam Carolina Utara (NCDPI), yang menyelia pentadbiran EOG, tidak menangani secara khusus penggunaan bola tekanan dalam dasar ujiannya.Walau bagaimanapun, NCDPI mempunyai panduan tentang penggunaan penginapan untuk pelajar kurang upaya, yang mungkin berkaitan di sini.
Di bawah Akta Pendidikan Orang Kurang Upaya (IDEA) dan Seksyen 504 Akta Pemulihan, pelajar kurang upaya mempunyai hak untuk penginapan yang sesuai untuk memenuhi keperluan pembelajaran dan ujian mereka.Ini mungkin termasuk menggunakan alat atau bantuan tertentu (seperti bola tekanan) untuk membantu pelajar menguruskan kebimbangan dan kekal fokus semasa ujian.Jika pelajar mempunyai ketidakupayaan yang didokumenkan yang menjejaskan keupayaan mereka untuk menumpukan perhatian atau menguruskan tekanan, mereka mungkin layak untuk menggunakan bola tekanan atau alat yang serupa sebagai sebahagian daripada penginapan ujian.
Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa sebarang permintaan untuk penginapan ujian, termasuk penggunaan bola tekanan, mesti dibuat lebih awal dan selaras dengan garis panduan NCDPI.Pelajar dan ibu bapa atau penjaga mereka harus bekerjasama rapat dengan kaunselor pentadbiran dan bimbingan sekolah mereka untuk menentukan tempat penginapan yang sesuai dan cara memohon.
Bagi pelajar tanpa kecacatan yang didokumenkan, penggunaan bola tekanan semasa NC EOG mungkin tertakluk kepada budi bicara pengawas dan pentadbir ujian.Walaupun NCDPI tidak mempunyai dasar khusus yang melarang penggunaan bola tekanan, sekolah individu dan tapak ujian mungkin mempunyai peraturan dan peraturan mereka sendiri mengenai bahan dan bantuan ujian.Adalah penting bagi pelajar dan keluarga mereka untuk menyemak dengan pentadbiran sekolah mereka untuk mengetahui perkara yang dibenarkan dan tidak dibenarkan semasa EOG.
Kesimpulannya, menggunakan bola tekanan boleh menjadi alat yang berguna untuk mengawal kebimbangan dan mengekalkan fokus semasa ujian berisiko tinggi seperti NC EOG.Pelajar kurang upaya yang didokumenkan mungkin dibenarkan menggunakan bola tekanan sebagai sebahagian daripada kemudahan ujian mereka.Walau bagaimanapun, bagi pelajar tanpa kecacatan yang didokumenkan, sama ada bola tekanan dibenarkan mungkin bergantung pada dasar khusus sekolah atau lokasi ujian mereka.Adalah penting untuk pelajar dan keluarga mereka memahami pengaturan ujian yang tersedia untuk mereka dan berkomunikasi dengan pentadbiran sekolah untuk memastikan mereka menerima sokongan yang mereka perlukan semasa EOG mereka.
Akhirnya, matlamat untuk menguji penginapan, termasuk penggunaanbola tekanan, adalah untuk meratakan padang permainan untuk semua pelajar dan memberi mereka peluang untuk menunjukkan kebolehan sebenar mereka.Dengan memberi pelajar alat dan sokongan yang mereka perlukan untuk mengurus tekanan dan kekal fokus semasa ujian, kami boleh membantu memastikan mereka mempunyai peluang terbaik untuk berjaya.Jadi, bolehkah pelajar menggunakan bola tekanan semasa NC EOG?Jawapannya mungkin lebih kompleks daripada ya atau tidak mudah, tetapi dengan sokongan dan pemahaman yang betul, pelajar boleh mencari cara untuk menguruskan tekanan dan melakukan yang terbaik dalam EOG.
Masa siaran: Jan-13-2024